Bu sitede bulunan yazılar memnuniyetsizliğiniz halınde olursa bizimle iletişime geçiniz ve o yazıyı biz siliriz. saygılarımızla

    defne yaprağı çayı nasıl yapılır

    1 ziyaretçi

    defne yaprağı çayı nasıl yapılır bilgi90'dan bulabilirsiniz

    Defne Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır? Defne Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

    Defne çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Defne yaprağı ne zaman içilmeli?

    Defne çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Defne yaprağı ne zaman içilmeli?

    Laurus cinsini meydana getiren herdem yeşil ağaç veya ağaççık görüntüsünde olan bitki türlerinin genel ismine defne denmektedir. 

    Akdeniz defnesi, Laurus azorica ve Laurus novocan defne türleri arasında yerini almaktadır. Elbette ki ülkemizde en çok Akdeniz defnesi kullanılmaktadır. 

    Defne çayı bu özel bitkinin yaprağıyla demleme tekniği kullanılarak yapılmaktadır. Özellikle bu çay vücuttan fazla suyun atılması özelliğiyle bilinmektedir. Bunun gibi defne çayının daha pek çok faydası vardır.

    Defne çayı hazırlarken ilk yapılması gereken bir su bardağı suyu kaynatmak olacaktır. Bu ısınmış olan bir su bardağı suya ise defne bitkisinin yaprağını eklemeniz gerekecektir. Bu yaprak 2 ya da 3 adet defneyaprağı olabilmektedir. Defneyaprağını kaynayan suya ekledikten sonra on dakika kadar demlenmeye ve ılımaya bırakmalısınız. Bu arada çay hem demlenecek hem de içilmesi gereken kıvama gelecektir. Demlenen çayı yapraklardan arındırmak için süzgeç kullanabilirsiniz. Bu şekilde hazırlanan defne çayını afiyetle içebilirsiniz. 

    Defne çayının faydaları şöyle sıralanmaktadır:

    Vücutta olan yoğun terlemeyi azaltmaktadır.
    Vücuttaki fazla suyu atmaktadır.
    Göz sağlığını korumaktadır.
    Göz şişkinliklerini azaltmaktadır.
    Yüksek oranda antioksidan içermektedir.
    Cilde iyi gelmektedir.
    Uykuyu düzenini sağlamaktadır.
    İştah açmaktadır.
    İçinde vitamin ve mineral bulunmaktadır.
    Vücuttaki zararlı maddeleri ve mikropları azaltmaktadır.
    Böylece ciltteki sivilce ve siyah nokta oluşumunu engellemektedir.
    Ciltteki iz ve lekelere de bu çay iyi gelmektedir.

    Defneyaprağı çayı vücut direncini sağlayarak hastalıkların oluşumunu engellemektedir. Böylece vücut güçlü ve canlı hissetmektedir. 

    Aynı zamanda da zararlı maddelerin birikmesine engel olmaktadır. Tüm bu sebeplerden dolayı defneyaprağı çayının sabahları uyandıktan sonra aç karnına içilmesi önerilmektedir. Böylece kişi kendisine yoğun geçen gün temposuna hazırlayacaktır. Vücut kendini gün boyu dinç ve enerjik hissedecektir. 

    Defne bitkisinin içinde çeşitli vitamin ve mineraller yer almaktadır. Bu zengin içerik bu bitkinin çayının içilmesini sağlamaktadır. Defneyaprağı doğal bir bitkidir. Defneyaprağı mineral ve vitamin bakımından oldukça zengindir. 

    Defne bitkisinin içeriğinde bol miktarda magnezyum, kalsiyum, manganez ve demir bulunmaktadır. Bu zengin içerik sebebiyle defneyaprağı ciltteki sivilce ve siyah noktaları hızla geçirmektedir. Sağlığa inanılmaz olumlu etkileri bulunmaktadır. Geçmesi bile zor olan cilt hastalıklarını gidermede oldukça etkilidir. 

    Defne çayı rutin kalpteki ve uzuvlardaki kapiler duvarları güçlendirmektedir. Aynı zamanda bu çay kafeik asit kötü kolesterolün dolaşım sisteminden atılmasını sağlamaktadır. Bu sayede de defneyaprağı çayı vücuttaki hastalıklardan kaynaklı ağrıları hafifletmektedir. 

    Defneyaprağının içinde yer alan esansiyel yağ aynı zamanda artrit, romatizmal ve burkulma kaynaklı vücutta meydana gelebilecek şiddetli ağrıları azaltmada olumlu düzeyde etkilidir.  

    Defne çayının bireyi rahatlatma ve sakinleştirme etkisi de vardır. Bu yüzden psikolojik hastalıklara da iyi gelmektedir. Örneğin birçok birey uykusuzluk problemi yaşayabilmektedir. Gece içilen bir bardak defneyaprağı çayı sizin rahat, huzurlu ve kesintisiz bir uyku yaşamanızı sağlayacaktır. Bu sayede sabah uykunuzu almış ve enerjik olarak uyanabilirsiniz. 

    Aynı zamanda defneyaprağı çayı migren gibi şiddetli baş ağrılarını da gidermektedir. Bu yüzden kişinin ağrılarını gidererek yaşam kalitesini yükseltmektedir. Böylece beden, zihin ve ruh rahatlamaktadır. Bu rahatlama kişinin daha sakin bir yaşam sürmesini sağlayacaktır. 

    Yazı kaynağı : www.cnnturk.com

    Defne yaprağı çayı nasıl yapılır?

    Defne yaprağı çayı nasıl yapılır?

    Defne her mevsim yeşil olan, ağacı sonbaharda meyve veren, lauraceae familyasına ait bir bitkidir. Türkiye’de yaygın olarak Ege, Akdeniz ve Karadeniz bölgelerinde yetişir. Bahçenizde bir defne ağacınız varsa, yapraklarını her mevsim dalından koparıp her zaman taze olarak faydalanabilirsiniz. 

    Defne yaprağı tanenler, acı ama yararlı bir özsuyu ve uçucu bir yağ içerir. Kurutulmuş veya taze olarak kullanılabilen yapraklarından bitki çayı, bitkisel uçucu yağ ve tentür elde edilebilir. Tohumları da benzer amaçlar için kullanılabilir. Peki alternatifleriyle defne yaprağı çayı nasıl yapılır

    İnfüzyon yöntemi ile hazırlayabileceğiniz defne yaprağı çayına kuru portakal dilimleri ekleyerek hazımsızlık, iştahsızlık ve müzmin bronşit durumlarında etkili bir çay haline getirebilirsiniz. Bunun için 4 gram defne yaprağı ve 8 gram kurutulmuş portakal kabuğunu, iki su bardağı kaynamış suya ekleyin 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde demleyin. Süzüldükten sonra dilerseniz çayınızı bal ile de tatlandırabilirsiniz. Yine aynı şekilde limon da ekleyebilir, öksürüğü azaltıcı ve balgam söktürücü bir çay da elde edebilirsiniz.Peki defne yaprağının faydaları nelerdir?

    Defne yağı ise güçlü bir antioksidandır ve cilde iyi gelir. Yağı ciltteki yaraların üzerine sürüldüğünde daha hızlı iyileşmelerine yardımcıdır. Defne yaprağı yağı harici olarak kullanıldığında romatizma ve kas ağrılarını da hafifletir.

    Defne yaprağı çayı da diğer bitkisel çaylar gibi kontrollü tüketilmelidir. Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Hamileler için kullanımı önerilmez. Defne yaprağı çayı dışında içinizi ısıtacak kış çayı önerilerimiz için blogumuza mutlaka göz atın :)

    Yazı kaynağı : www.rafinera.com

    Defne çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Defne yaprağı ne zaman içilmeli?

    Defne çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Defne yaprağı ne zaman içilmeli?

    DEFNE ÇAYI NASIL YAPILIR?

    Laurus cinsini meydana getiren herdem yeşil ağaç veya ağaççık görüntüsünde olan bitki türlerinin genel ismine defne denmektedir.

    Akdeniz defnesi, Laurus azorica ve Laurus novocan defne türleri arasında yerini almaktadır. Elbette ki ülkemizde en çok Akdeniz defnesi kullanılmaktadır.

    Defne çayı bu özel bitkinin yaprağıyla demleme tekniği kullanılarak yapılmaktadır. Özellikle bu çay vücuttan fazla suyun atılması özelliğiyle bilinmektedir. Bunun gibi defne çayının daha pek çok faydası vardır.

    Defne çayı hazırlarken ilk yapılması gereken bir su bardağı suyu kaynatmak olacaktır. Bu ısınmış olan bir su bardağı suya ise defne bitkisinin yaprağını eklemeniz gerekecektir. Bu yaprak 2 ya da 3 adet defneyaprağı olabilmektedir. Defneyaprağını kaynayan suya ekledikten sonra on dakika kadar demlenmeye ve ılımaya bırakmalısınız. Bu arada çay hem demlenecek hem de içilmesi gereken kıvama gelecektir. Demlenen çayı yapraklardan arındırmak için süzgeç kullanabilirsiniz. Bu şekilde hazırlanan defne çayını afiyetle içebilirsiniz.

    DEFNE ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

    Defne çayının faydaları şöyle sıralanmaktadır:

    DEFNE YAPRAĞI ÇAYI NE ZAMAN İÇİLMELİ?

    Defneyaprağı çayı vücut direncini sağlayarak hastalıkların oluşumunu engellemektedir. Böylece vücut güçlü ve canlı hissetmektedir.

    Aynı zamanda da zararlı maddelerin birikmesine engel olmaktadır. Tüm bu sebeplerden dolayı defneyaprağı çayının sabahları uyandıktan sonra aç karnına içilmesi önerilmektedir. Böylece kişi kendisine yoğun geçen gün temposuna hazırlayacaktır. Vücut kendini gün boyu dinç ve enerjik hissedecektir.

    DEFNE BİTKİSİNİN İÇERİK ZENGİNLİĞİ

    Defne bitkisinin içinde çeşitli vitamin ve mineraller yer almaktadır. Bu zengin içerik bu bitkinin çayının içilmesini sağlamaktadır. Defneyaprağı doğal bir bitkidir. Defneyaprağı mineral ve vitamin bakımından oldukça zengindir.

    Defne bitkisinin içeriğinde bol miktarda magnezyum, kalsiyum, manganez ve demir bulunmaktadır. Bu zengin içerik sebebiyle defneyaprağı ciltteki sivilce ve siyah noktaları hızla geçirmektedir. Sağlığa inanılmaz olumlu etkileri bulunmaktadır. Geçmesi bile zor olan cilt hastalıklarını gidermede oldukça etkilidir.

    DEFNE ÇAYININ İYİ GELDİĞİ HASTALIKLAR NELERDİR?

    Defne çayı rutin kalpteki ve uzuvlardaki kapiler duvarları güçlendirmektedir. Aynı zamanda bu çay kafeik asit kötü kolesterolün dolaşım sisteminden atılmasını sağlamaktadır. Bu sayede de defneyaprağı çayı vücuttaki hastalıklardan kaynaklı ağrıları hafifletmektedir.

    Defneyaprağının içinde yer alan esansiyel yağ aynı zamanda artrit, romatizmal ve burkulma kaynaklı vücutta meydana gelebilecek şiddetli ağrıları azaltmada olumlu düzeyde etkilidir.

    Defne çayının bireyi rahatlatma ve sakinleştirme etkisi de vardır. Bu yüzden psikolojik hastalıklara da iyi gelmektedir. Örneğin birçok birey uykusuzluk problemi yaşayabilmektedir. Gece içilen bir bardak defneyaprağı çayı sizin rahat, huzurlu ve kesintisiz bir uyku yaşamanızı sağlayacaktır. Bu sayede sabah uykunuzu almış ve enerjik olarak uyanabilirsiniz.

    Aynı zamanda defneyaprağı çayı migren gibi şiddetli baş ağrılarını da gidermektedir. Bu yüzden kişinin ağrılarını gidererek yaşam kalitesini yükseltmektedir. Böylece beden, zihin ve ruh rahatlamaktadır. Bu rahatlama kişinin daha sakin bir yaşam sürmesini sağlayacaktır.

    Yazı kaynağı : www.posta.com.tr

    Yorumların yanıtı sitenin aşağı kısmında

    Ali : bilmiyorum, keşke arkadaşlar yorumlarda yanıt versinler.

    Yazının devamını okumak istermisiniz?
    Yorum yap